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        SELBSTSCHUTZ FÜR GLOBETROTTER /-INNEN (FÜR MÄNNER UND FRAUEN)

        10.02. und 11.02.2018 für Frauen und Männer

        Sicherheitstraining

        Sowohl in fernen Ländern als auch daheim kann man bedrohlichen Situationen gegenüberstehen wie Diebstahl, Raubüberfälle und Körperverletzung. Es ist wichtig sich bewusst mit Gefahren, die nun einmal von Menschen ausgehen können, auseinander zu setzen, denn diese kann man oftmals vermeiden und unmittelbar selbst beeinflussen – durch die richtige Vorbereitung und entsprechendes Verhalten. Das CORE DEFENCE®-Training von Detlef Romeike hilft, in unangenehmen Situationen richtig zu handeln und sich im Notfall erfolgreich zur Wehr zu setzen.
        Inhalte des Seminares:
        - Vermeidung von Risikosituationen und Deeskalation im Konfliktfall
        - Intensives körperlich-mentales (Selbstschutz-)Training
        - Effektive Vorbereitung auf Extremsituationen
        - Achtsamkeit, sicheres Auftreten und Stressbewältigung
        - Training mit hohem Transfer in den Alltag, Beruf und Freizeit

        Dauer: Sa 10:00 - 17:00 und So 10:00 - 15:00 Uhr

        Ort: Trainingsraum in Hamburg - Altona

        Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen
        Preis pro Person: Euro 149,- / 2 Personen zahlen Euro 249,-
        Teilnehmerzahl: 8 bis 14 Personen

        Infos und Anmeldung:
        Detlef Romeike, Tel: 0176 49118623
        info@derstarkmacher.de
        www.derstarkmacher.de

        • SELBSTSCHUTZ FÜR GLOBETROTTER /-INNEN (FÜR MÄNNER UND FRAUEN) Core Defence Trainigsraum Hamburg

        Veranstaltungsinformationen

        Datum
        10.02.2018
        bis
        11.02.2018
        Eventart
        Workshop
        Ort
        Core Defence Trainigsraum Hamburg
        Beerenweg 1d
        22761 Hamburg

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