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        SELBSTSCHUTZ FÜR GLOBETROTTERINNEN - EXKLUSIV FÜR FRAUEN

        Sowohl auf Reisen als auch daheim können wir bedrohlichen Situationen, wie Diebstahl, Raubüberfälle oder Körperverletzungen gegenüberstehen. Dabei ist es wichtig, sich schon vorher bewusst mit Gefahren, die nun einmal von Menschen ausgehen können, auseinanderzusetzen. Diese kann man durch eine richtige Vorbereitung und entsprechendes Verhalten unmittelbar selbst beeinflussen. Seit 2011 bietet Globetrotter diese Seminare in Kooperation mit dem Selbstschutzexperten Detlef Romeike an. Sein CORE‐DEFENCE®‐Training hilft Frauen und Männer, in brenzlichen Situationen richtig zu handeln und gibt Ratschläge, wie man sich im Notfall zur Wehr setzen kann.

        Inhalte des Kurses:

        • Vermeidung von Risikosituationen und Deeskalation im Konfliktfall
        • Intensives körperlich‐mentales (Selbstschutz‐)Training
        • Effektive Vorbereitung auf Extremsituationen
        • Schulung von Achtsamkeit, sicheres Auftreten und Stressbewältigung
        • Training mit hohem Transfer in den Alltag.
        Termine:
        26. + 27.02.2022
         Selbstschutz für Globetrotter | Sicherheitstraining für Frauen & Männer | Hamburg-Altona
         Gebühr: 149 € pro Person | 249 € für 2 Personen
         
         07. + 08.05.2022
         Selbstschutz für Globetrotter | Sicherheitstraining exklusiv für Frauen | Hamburg-Altona
         Gebühr: 149 € pro Person | 249 € für 2 Personen

        Organisatorische Hinweise:

        Gebühr: 149 € pro Person | 249 € für 2 Personen
        Infos und Anmeldung: www.derstarkmacher.de | info@derstarkmacher.de | 0176 49118623 
        Seminarzeiten: Sa 10:00 - 17:00 und So 10:00 - 15:00 Uhr 
        Ort: Trainingsraum in Hamburg - Altona (Beerenweg 1d, 22761 Hamburg)
        Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen
        Teilnehmerzahl: max. 14 Personen

        • SELBSTSCHUTZ FÜR GLOBETROTTERINNEN - EXKLUSIV FÜR FRAUEN Core Defence Trainigsraum Hamburg

        Veranstaltungsinformationen

        Datum
        07.05.2022
        bis
        08.05.2022
        Eventart
        Workshop
        Ort
        Core Defence Trainigsraum Hamburg
        Beerenweg 1d
        22761 Hamburg
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