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        Selbstschutz für Globetrotter

         Sicherheitstraining für Frauen & Männer 

        Sowohl auf Reisen als auch daheim können wir bedrohlichen Situationen, wie Diebstahl, Raubüberfälle oder Körperverletzungen gegenüberstehen. Dabei ist es wichtig, sich schon vorher bewusst mit Gefahren, die nun einmal von Menschen ausgehen können, auseinanderzusetzen.
        Diese kann man durch eine richtige Vorbereitung und entsprechendes Verhalten unmittelbar selbst beeinflussen.
        Das CORE‐DEFENCE®‐Training von Detlef Romeike hilft Frauen und Männer, in brenzlichen Situationen richtig zu handeln und gibt Ratschläge, wie man sich im Notfall zur Wehr setzen kann.

        Inhalte des Kurses:
        Vermeidung von Risikosituationen und Deeskalation im Konfliktfall; Intensives körperlich‐mentales (Selbstschutz‐)Training; Effektive Vorbereitung auf Extremsituationen; Schulung von Achtsamkeit, sicheres Auftreten und Stressbewältigung; Training mit hohem Transfer in den Alltag.

        Termin 27 bis 28.10.2018
        Gebühr: 149 € pro Person | 249 € für 2 Personen

        Infos und Anmeldung: www.derstarkmacher.de oder 0176 49118623
        Seminarzeiten: Sa 10:00 - 17:00 und So 10:00 - 15:00 Uhr

        Ort: Trainingsraum in Hamburg - Altona (Beerenweg 1d, 22761 Hamburg

         Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen
         Teilnehmerzahl: 8 bis 14 Personen

        • Selbstschutz für Globetrotter Core Defence Trainigsraum Hamburg

        Veranstaltungsinformationen

        Datum
        27.10.2018
        bis
        28.10.2018
        Eventart
        Workshop
        Ort
        Core Defence Trainigsraum Hamburg
        Beerenweg 1d
        22761 Hamburg

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