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      Vertical Secrets


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      Vertical Secrets

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      352 S. Das Kletterlehrbuch vermittelt fundiertes Wissen und zeigt dessen Transfer zum erfolgreichen Klettern auf. Mit konkreten Beispielen und vielen Bildern, vermittelt es dir, wie du dein persönliches Kletterniveau anheben kannst. Interviews mit den Größen des Klettersportes wie David Lama, Frederic Nicole, Lucy Creamer, Patxi Usobiaga und Stefan Schibli zeigen Einblicke in ihre vertical secrets. Andi Schweizer ist Handchirurg an der Uniklinik Balgrist und passionierter Sportkletterer. Er ist für die Kapitel Krafttraining, Verletzungen und Biomechanik zuständig und vermittelt auf verständliche Weise Basiswissen anhand vieler Bilder sowie Illustrationen.

      Vertical secrets - Technik, Training, Medizin: Fundiertes Wissen - Erfolgreich Klettern
      Peter Keller, Dr. Andreas Schweizer
      Verlag: turntillburn
      Technische Details
      Detail
      Vertical Secrets
      Autor
      Keller/Schweizer
      Verlag
      Turntillburn

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