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      Gimme Kraft!


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      Gimme Kraft!

      Artikel-Nr. : 236434
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      Hier ist es: Das Trainingsbuch von Patrick Matros und Dicki Korb produziert von und im Café Kraft! Über 80 Übungen an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren die dich zu einem fitteren und gesünderen Kletterer machen. Die Übungen werden präsentiert von niemand geringerem als Sasha DiGiulian, Fred Nicole, Barbara Zangerl, Melissa le Nevé, Bernd Zangerl und Alex Megos. Darüber hinaus erhälst Du von diesen und weiteren Stars Einblicke in die persönlichen Trainingsweisheiten.

      Als besonderen Bonus erwies uns Wolfgang Güllichs früherer Professor Herr Weineck die Ehre und öffnete sein Videoarchiv für uns: Wolfgang live beim Training! Auf der DVD sind nochmal alle Übungen in bewegten Bildern zu finden, sowie längere Versionen der ProTips der Stars aus dem Buch. Buch und DVD sind bilingual in deutsch und englisch.

      Technische Details
      Autor
      Patrick Matros, Ludwig Korb
      Verlag
      Café Kraft GmbH

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      01.01.2015
      von: Kundenbewertung über Ekomi. Verifizierter Kauf! ,
      für: Autor Patrick Matros, Ludwig Korb/Verlag Café Kraft GmbH
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