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        • DIE ANGST, DEIN BESTER FREUND 1

        DIE ANGST, DEIN BESTER FREUND - Sachbuch

        Artikel-Nr.: 1239789
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        Beschreibung

        Technische Details

        Rechtliche Hinweise & Anleitungen

        Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden. Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie: Kann ich Angst als etwas Positives empfinden? Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung? Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?

        »Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin

        Eine Leseprobe findest du in den PDF-Dateien unter "Rechtliche Hinweise & Anleitungen".

        Größe
        Huber, Alexander
        Länge
        18,1 cm
        Breite
        12,2 cm
        ISBN
        3492406505
        Seitenanzahl
        224
        Auflage
        Komplett überarbeitete und ergänzte Neuausgabe
        Einband
        Softcover
        Anzahl Abbildungen
        24 Seiten Farbbildteil und vier Grafiken
        Erscheinungsjahr
        2021
        Rechtlicher Hinweis
        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
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        • isolierend 30 Tage Rückgaberecht für Kartenkunden

        Beschreibung

        Kann Angst, dieses lähmende Gefühl, eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem hochaktuellen, rundum aktualisierten Bestseller beschreibt er, wie sie ihn auf seinen Touren antreibt, schützt und leitet. Er erzählt, wie sie ihm fast das Bergsteigen nahm, als sie zur Last wurde, und vermittelt eindringlich, was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss, um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt, im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst zu verbünden. Das Buch beantwortet so wichtige Fragen wie: Kann ich Angst als etwas Positives empfinden? Inwiefern ist sie eine intensive Lebenserfahrung? Und warum verhelfen meine Ängste mir zu mehr Unabhängigkeit?

        »Alexander Hubers Auseinandersetzung mit der Angst ist ein wirklich spannendes und kluges Buch.« Alpin

        Eine Leseprobe findest du in den PDF-Dateien unter "Rechtliche Hinweise & Anleitungen".

         

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        Technische Details
        Größe
        Huber, Alexander
        Länge
        18,1 cm
        Breite
        12,2 cm
        ISBN
        3492406505
        Seitenanzahl
        224
        Auflage
        Komplett überarbeitete und ergänzte Neuausgabe
        Einband
        Softcover
        Anzahl Abbildungen
        24 Seiten Farbbildteil und vier Grafiken
        Erscheinungsjahr
        2021
        Rechtlicher Hinweis
        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
        Artikel-Nr.
        1239789

        Rechtliche Hinweise & Anleitungen

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