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        • Intuitives Bogenschießen 1

        Intuitives Bogenschießen - Ratgeber

        Artikel-Nr.: 1105124
        18,00 €
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        Beschreibung

        Technische Details

        Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wichtig sind Achtsamkeit, meditatives Erleben und Stressbewältigung mit Hilfe der Atmung. 

        Dieses Buch richtet sich gleichermaßen an Übungsleiter und Schützen. Es enthält 23 gruppengeeignete Übungen: von Stand, Rückenspannung und Lösen bis Atmung und Wahrnehmung. 

        Für optimale Praxistauglichkeit sorgen zahlreiche anschauliche Bilder, für eine Philosophie fundierte Konzepte aus Psychologie (NLP) und Achtsamkeitstraining (Jon Kabat-Zinn). 

        Der Autor ist Diplom-Sportlehrer und seit 25 Jahren mit Gruppen draußen unterwegs. Er sieht sich gleichermaßen in der Schule der Archery Academy (Henry Bodnik) und von KyuSei Kurt Österle.

        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
        Größe
        Christensen, Lars
        Gewicht
        453 g
        Länge
        216 mm
        Breite
        154 mm
        Höhe
        20 mm
        ISBN
        3730701673
        Seitenanzahl
        142
        Auflage
        3., durchgesehene und erweiterte Auflage
        Anzahl Abbildungen
        Zahlreiche Fotos und Illustrationen
        Genre
        Sachbuch/Ratgeber

        Beschreibung

        Intuitives Bogenschießen kann pfeilschnell ins Unterbewusstsein führen. Es wird mit traditionellen Bögen und Pfeilen betrieben und will mehr als nur den Schuss ins Goldene: Mindestens genauso wichtig sind Achtsamkeit, meditatives Erleben und Stressbewältigung mit Hilfe der Atmung. 

        Dieses Buch richtet sich gleichermaßen an Übungsleiter und Schützen. Es enthält 23 gruppengeeignete Übungen: von Stand, Rückenspannung und Lösen bis Atmung und Wahrnehmung. 

        Für optimale Praxistauglichkeit sorgen zahlreiche anschauliche Bilder, für eine Philosophie fundierte Konzepte aus Psychologie (NLP) und Achtsamkeitstraining (Jon Kabat-Zinn). 

        Der Autor ist Diplom-Sportlehrer und seit 25 Jahren mit Gruppen draußen unterwegs. Er sieht sich gleichermaßen in der Schule der Archery Academy (Henry Bodnik) und von KyuSei Kurt Österle.

         

        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
        Technische Details
        Größe
        Christensen, Lars
        Gewicht
        453 g
        Länge
        216 mm
        Breite
        154 mm
        Höhe
        20 mm
        ISBN
        3730701673
        Seitenanzahl
        142
        Auflage
        3., durchgesehene und erweiterte Auflage
        Anzahl Abbildungen
        Zahlreiche Fotos und Illustrationen
        Genre
        Sachbuch/Ratgeber
        Artikel-Nr.
        1105124
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