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Aerob und anaerob? Die Schlüsselunterschiede für effektives Training
Erfahre, warum die Herzfrequenz im Sport so wichtig ist und wie du deinen optimalen Trainingspuls bestimmst.
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Gemeinsam Berge besteigen und lange Wanderungen unternehmen – das ist ein Traum vieler Hundebesitzer. Doch einfach draufloslaufen ist meist keine g…
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