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        • SCHMERZEN SELBST BEHANDELN MIT BLACKROLL 1

        BLACKROLL SCHMERZEN SELBST BEHANDELN MIT BLACKROLL - Sportratgeber

        Artikel-Nr.: 1234492
        19,99 €
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        Beschreibung

        Technische Details

        Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. 

        Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der Blackroll und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. 

        Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. 

        Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst. 

        Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Initiative ergreifen und ihren Schmerzen ein Ende setzen möchten.

        Größe
        Pfitzer, Torsten
        Gewicht
        920 g
        Länge
        238 mm
        Breite
        189 mm
        Höhe
        25 mm
        ISBN
        3742308378
        Seitenanzahl
        304
        Genre
        Sachbuch/Ratgeber
        Rechtlicher Hinweis
        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
        Umweltinfo
        Hergestellt in Europa
        • isolierendCO2-neutraler Versand mit DHL GoGreen
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        • isolierend 30 Tage Rückgaberecht für Kartenkunden

        Beschreibung

        Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland ist von Rückenschmerzen betroffen. Aber auch viele andere Schmerzkrankheiten wie Kopfschmerzen, Tennisarm, Ischiasschmerzen, Hexenschuss oder Fersensporn sind auf dem Vormarsch. 

        Der ganzheitliche Schmerzexperte Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer hat eine einfache Methode und über 100 Übungen entwickelt, mit denen Betroffene die häufigsten Beschwerdebilder mit der Blackroll und anderen Faszientools erfolgreich selbst behandeln können. 

        Er stellt die Ursachen von Schmerzen und Beschwerden dar, gibt grundlegende Informationen zur Selbstbehandlung und zeigt bei jeder Übung, wie bestimmte Techniken der Selbstmassage angewandt werden. 

        Antworten auf die häufigsten Fragen von Patienten werden ebenso gegeben und Fallbeispiele aus der Praxis des Autors veranschaulichen, wie die Selbstbehandlung den Therapieverlauf positiv beeinflusst. 

        Dieses Buch ist ein Muss für alle, die Initiative ergreifen und ihren Schmerzen ein Ende setzen möchten.

         

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        Technische Details
        Größe
        Pfitzer, Torsten
        Gewicht
        920 g
        Länge
        238 mm
        Breite
        189 mm
        Höhe
        25 mm
        ISBN
        3742308378
        Seitenanzahl
        304
        Genre
        Sachbuch/Ratgeber
        Rechtlicher Hinweis
        Bücher unterliegen der Buchpreisbindung.
        Umweltinfo
        Hergestellt in Europa
        Artikel-Nr.
        1234492

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